katsuki0704.hatenablog.com katsuki0704.hatenablog.com katsuki0704.hatenablog.com katsuki0704.hatenablog.com 過去記事のご紹介です。 自分の経歴はこんな感じです。 体重は冬の間いつもなら増えるのですが、今年は機械が効いたのか? そこまで増えてま…
お盆休みを利用して、福島県の猪苗代湖に行ってきました! 初日はいい天気だったんだけど、2日目からは、台風10号の影響で波が高かった(>_<) 糖質制限もお休みということで、食べまくりの呑みまくり! もちろん、BBQも美味しかったんだけど、自分的には バ…
今日の体重・・・ 57.1キロ!! 0.1キロ減!! 121日で計5.8キロ減!! 体脂肪率18.2%!! おまけで 自分今44才ですが、体内年齢38才らしいです( *´艸`) 見た目も若いけどね(-。-)y-゜゜゜ 最高血圧123!! 最低血圧87!! 脈拍90!! いよいよ体重が減ら…
今日の体重・・・ 57.2キロ!! 0.4キロ減!! 118日で計5.7キロ減!! 体脂肪率19.2%!! 最高血圧134!! 最低血圧89!! 脈拍92!! ついに最強のやつが現れた・・・ どーん!!! 見て下さい!この数値! もう、これがスカウターだったら、ボンッて壊れ…
今日の体重・・・ 57.6キロ!! 0.5キロ増!! 115日で計5.3キロ減!! 体脂肪率20.1%!! 最高血圧122!! 最低血圧79!! 脈拍100!! 先輩仲間の娘さんの結婚式に参加してきました! 結婚式の前に軽く呑もうという事で、ホテルの地下の中華料理店へ 値段…
今日の体重・・・ 57.1キロ!! 0.2キロ増!! 114日で計5.8キロ減!! 体脂肪率19.5%!! 最高血圧123!! 最低血圧91!! 脈拍94!! 0.2キロ増は水分の誤差でしょうな 血圧に関しては、サプリを飲むだけでは駄目なようなので、夏が終わりダイエットを終…
今日の体重・・・ 56.9キロ!! 0.3キロ減!! 113日で計6キロ減!! 体脂肪率19.4%!! おっしゃ~!2日連続ダイエット初めてからの新記録更新!!! ついに56キロ台突入~!!! 最高血圧122!! 最低血圧88!! 脈拍94!! 血圧も良い感じ~!!! や…
今日の体重・・・ 57.2キロ!! 0.2キロ減!! 112日で計5.7キロ減!! 体脂肪率19.9%!! やりました~ダイエット初めてからの新記録更新!!! 56キロ台が見えてきた! じゃーん! 新しい血圧計が届きました! 前の血圧計の2倍の値段だから、精度も2倍っ…
今日の体重・・・ 57.4キロ!! 増減なし!! 111日で計5.5キロ減!! 体脂肪率19.7%!! 最高血圧127!! 最低血圧98!! 脈拍91!! 完全に停滞気味ですな~ 梅雨も明けて本格的な夏がやってきたので、もうひと踏ん張りダイエット頑張ります! 朝ごはんは …
今日の体重・・・ 57.4キロ!! 0.1キロ増!! 110日で計5.5キロ減!! 体脂肪率19.5キロ!! 最高血圧142!! 最低血圧103!! 脈拍101!! 昨日は休みだったので、またも朝からビールをぷしゅ~♪ 朝からだらだらと呑み続け、 午後からは、仲間と親父がやっ…
今日の体重・・・ 57.3キロ!! 0.1キロ減!! 108日で計5.6キロ減!! 体脂肪率19.4キロ!! 最高血圧126!! 最低血圧94!! 脈拍102!! またもやりました~!2日間連続でダイエット初めてからの新記録更新!!! お酒は毎日呑みつつダイエットが出来る…
今日の体重・・・ 57.4キロ!! 0.5キロ減!! 107日で計5.5キロ減!! 体脂肪率20.0%!! 最高血圧152!! 最低血圧109!! 脈拍97!! やりました~!久しぶりにダイエット初めてからの新記録更新!!! 目標まであと2.4キロ頑張ります! 朝ごはんは、忙…
今日の体重・・・ 57.9キロ!! 0.2キロ増!! 106日で計5キロ減!! 体脂肪率19.2%!! 最高血圧148!! 最低血圧107!! 脈拍99!! 1週間前に血液検査をしました! 結果は・・・ やはりといいますか・・・ AST 基準値5~40 結果66 γ-GTP 基準値 85以下…
今日の体重・・・ 57.7キロ!! 0.1キロ減!! 105日で計5.2キロ減!! 体脂肪率19.8%!! 最高血圧140!! 最低血圧113!! 脈拍108!! もはや、この血圧計は信用してませんけどね(-。-)y-゜゜゜ でも、こえ~よ!!!(T_T) 最低血圧が113って・・・ 血圧…
今日の体重・・・ 57.8キロ!! 増減なし!! 104日で計5.1キロ減!! 体脂肪率20.4%!! 最高血圧140!! 最低血圧106!! 脈拍109!! 体重が変わらないのに、体脂肪率が20%台に逆戻り(T_T) なぜ? なぜ? なぜだ~~~?(T_T) 理由がまったく分からない…