今日の体重・・・ 58.4キロ!! 0.1キロ増!! 89日で計4.5キロ減!! 体脂肪率20.2% 最高血圧128!! 最低血圧95!! 脈拍86!! 減らない・・・(T_T) 昨日は誰も来なかったので 糖質制限できたはずなんだが・・・ 朝ごはんは 例の糖質0麺を使って 桜エビ…
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