４月15日 ダイエット実験7日目

今日の体重・・・

62.0キロ！

0.1キロ増！！

 ７日で計0.9キロ減！！

あれれ・・・

何にも悪い事してないのに、0.1キロ増えた・・・

まぁ毎日計ってるからこんな時もあるよねー

朝ごはんは、例の糖質0麺を使って

冷やしきつね蕎麦風糖質０麺！

間違いない味やね!(^^)!

昼は相変わらず、サプリと野菜ジュース

今日は、ちょこっとこれを試してみた！

スレンダートーン！！

杉村太蔵や元サッカー選手の城彰二が宣伝に出てたやつ

お腹に巻き付けてスイッチいれると

ぐあーんぐあーんって感じで締め付けてくる

強さを調節できるんだけど

締め付けがきつ過ぎて最強までいけない

これ結構いいかも！

ブログ書いてる時とかにも、ながらで出来るから

当分の間使っていこう！

夜ごはんは

豚キムチとエシャレット！！

両方ともつまみに最高！！

ってお酒飲みまくってるけど、

他のブロガーさんのブログとか見てると

やはりダイエットにお酒は良くないらしい・・・

そりゃそうだよなー(>_<)

調べてもいろいろな解釈があって

ワインとかウイスキーとかは大丈夫だとか

蒸留酒は大丈夫だとか

普段自分は糖質０のビール1本と

芋焼酎をしこたま飲んでるんだけど

1ヵ月こんな感じで試していって

痩せないようだったら、お酒も考えなくては・・・

こんな感じでやっていきます！