今日の体重・・・ 61.6キロ!! 0.1キロ減!! 23日で計1.3キロ減!! 体脂肪率22.0%!! 最高血圧133!! 最低血圧93!! 脈拍85!! おとといチートデーを決行して 昨日は新たなスタートだったはずが・・・ 風邪をひどくこじらせてしまって ダイエットどこ…
今日の体重・・・ 61.7キロ!! 0.7キロ増!! 22日で計1.2キロ減!! 体脂肪率21.3%!! 令和初日ですね! 新たな年号が始まった日ですが 自分はがっつり風邪をひいております(>_<) 頭ががんがんする・・・ 今日はチートデーを試すということで (チートデ…
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