お盆休みを利用して、福島県の猪苗代湖に行ってきました！
初日はいい天気だったんだけど、２日目からは、台風10号の影響で波が高かった(>_<)
糖質制限もお休みということで、食べまくりの呑みまくり！
もちろん、BBQも美味しかったんだけど、自分的には
バーモントカレー辛口が一番美味かった(^_-)-☆
糖質制限初めてから、全然食べてなかったからね～
美味すぎて涙でそうになった（笑）
そのほかにも、ここぞとばかりにマックやモスやおにぎりなども食べまくり、体重計るの怖すぎ(T_T)
でも、まだダイエットを続けるのでやりますよ～
今日の体重・・・
58.6キロ！！
1.5キロ増！！
130日で計4.3キロ減！！
体脂肪率20.5％！！
最高血圧136！！
最低血圧92！！
脈拍78！！
体感的には３キロくらい太ったんじゃないかと思ってたけど、1.5キロ増なら、まだ良しとしましょう（汗）
明日から、糖質制限+カロリー制限頑張っていきますよ～
自分は千葉県中小企業家同友会という経営者団体の千葉東支部（約130社）の支部長をやらせてもらっています
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