今日の体重・・・ 61.4キロ!! 0.1キロ減!! 12日で計1.5キロ減!! 体脂肪率20.1%!! 相変わらず体重に変動がないなー でも体脂肪率が2%も落ちた!! 地味にうれしー(^^♪ 朝ごはんは コンビニの野菜と鶏のささみのスープ! 本当は何かしら作りたいん…
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