今日の体重・・・ 59.7キロ!! 増減なし!! 64日で計3.2キロ減!! 体脂肪率21.2% 最高血圧134!! 最低血圧94!! 脈拍76!! 昨日からカロリーも気にして 食事しているし 先日の長野出張がチートデイになったので 2~3日後は痩せてると期待しつつ・・…
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