今日の体重・・・ 58.5キロ!! 0.4キロ減!! 85日で計4.4キロ減!! 体脂肪率19.3% 最高血圧115% 最低血圧85!! 脈拍92!! よしよし体重も少し落ちて 体脂肪率も血圧も良い感じだ~♪ 朝ごはんは 例の糖質0麺を使って 冷やし山菜おろし蕎麦風糖質0麺…
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