今日の体重・・・ 59.5キロ！！ 0.1キロ増！！ 70日で計3.4キロ減！！ 体脂肪率20.9キロ！！ 最高血圧131！！ 最低血圧100！！ 脈拍75！！ 昨日は会社にお休みを頂いて 人生２回目のスカイツリーに行ってきました！ 当然、朝の特急列車のなかで 早くもビール…

今日の体重・・・ 59.4キロ！！ 増減なし！！ 69日で計3.5キロ減！！ 体脂肪率20.8％！！ 最高血圧135！！ 最低血圧97！！ 脈拍95！！ 日曜日だったので またもや朝から缶ビールをぷしゅー♡ 良い感じで酔っ払い 昼ごろカラオケに行きたくなったので 仲間に無…