今日の体重・・・ 58.2キロ！！ 0.3キロ増！！ 76日で計4.7キロ減！！ 体脂肪率20.6％ 最高血圧138！！ 最低血圧100！！ 脈拍100！！ ３時まで呑んでたにも関わらず 仕事が休みだったので 例によって朝からビールをプシュ～(^^♪ 親戚のみなさんも呆れてます…

今日の体重・・・ 57.9キロ！！ 0.5キロ減！！ 75日で計５キロ減！！ 体脂肪率19.4％！！ 最高血圧121！！ 最低血圧74！！ 脈拍108！！ おーまたもやダイエット初めてからの新記録更新！！！ 運動もしてないのに、痩せた理由は 親戚と夜中の３時までお酒を呑…