今日の体重・・・
57.9キロ！！
0.5キロ減！！
75日で計５キロ減！！
体脂肪率19.4％！！
最高血圧121！！
最低血圧74！！
脈拍108！！
おーまたもやダイエット初めてからの新記録更新！！！
運動もしてないのに、痩せた理由は
親戚と夜中の３時までお酒を呑んで
家呑みなのに「ここは俺が払うよ！」
とか言うくらい酔っ払い
（後から聞いた('Д')）
体が軽い脱水症状だと推測される(>_<)
朝ごはんは
ゆば屋さんで見つけた
ゆばウィッチ！！
パンの代わりにゆばを使ってます！
ヘルシーで美味(^^♪
昼は相変わらず、サプリと野菜ジュース
夜ごはんは親戚のお家で
こんな感じの宴会！！
いやいや呑み過ぎた～(>_<)
運動は忙しくて出来ませんでした
ほたるを見にいってきました！
ち～らほ～らって感じでみえたけど
ほたるを見るには気温が低すぎるらしい・・・
蒸し暑くてじめじめしてる気候が
ほたるウォッチには最適だそう
またリベンジします！
右下のがほたるです。
辺りが真っ暗なので写真撮るの難しい(>_<)
次は幻想的なやつ撮ってまいります！
なにはともあれ75日で５キロ痩せることができました！
あと15日頑張っていきます～
