今日の体重・・・
61.3キロ！！
0.2キロ減！！
１４日で計1.6キロ減！
体脂肪率21.5％！！
お～！ダイエット初めてからの新記録更新！！
体脂肪率もちょこっとずつ減ってきてるような・・・
遺伝子検査をして自分は糖質抜くのが良いと分かったので
特に食事には気をつけよう～
お酒はやめないよー(-。-)y-゜゜゜
朝ごはんは昨日のBBQの残り物で
伊勢エビの味噌汁！！
ダシが出まくりだなおぃ！
最高すぎる～!(^^)!
昼は相変わらず、サプリと野菜ジュース
夜ご飯はまたもや昨日のBBQの残り物で
伊勢エビのボイル！
わらびのおひたし！
さざえの甘辛煮！
わらびはこの時期しか食べられないけど大好物(^^♪
さざえは写メ映え最悪だけどつまみにはサイコーだ！
昨日もサウナスーツをきてジョギング行ってきましたー
いつもは車で素通りしててあんまり意識してなかったけど
最近家の周り太陽光発電がどんどん作られてる・・・
そもそも太陽光発電って儲かるのか？
ちょっと調べてみた(^^)
電気を純粋に売るというよりも
節税商品や不動産投資の選択肢として
中小企業や個人投資家が参戦してるもよう。
あんまり儲かってないようす・・・
電気の買い取り価格が年々落ちてきている。
発電の振れ幅が大きい。（天候にかなり左右される）
20年間電気を売れるけどパネルや機材にかかる
メンテナンスの費用が読めない。
業者が乱立していて、悪い業者に引っかかると
メンテナンス契約も付属して契約したのに
施工完了してお金の支払いが済んだら
連絡がとれなくなるとかのトラブルが多い
節税対策としては有効なのと
土地を初めから持っている地主さんがやるとかなら
いいのかもね！
今日もストレスフリーでやっていきます～
