今日の体重・・・
60.6キロ！！
0.2キロ増！！
34日で計2.3キロ減！！
体脂肪率20.5％！！
最高血圧111！！
最低血圧83！！
脈拍100！！
昨日は日曜日だったので
朝からだらだら飲んでました～
運動もやってません～
明日で、1回目のチートデーから2週間たつので
２回目のチートデーやろうと思ったんだけど
考えてみると、最近体調崩して運動や糖質制限出来てなかったので
停滞期じゃないと判断したので
1週間くらい伸ばします！！
今日から平日なので
ちょっとだけ気合を入れて頑張ります～
