今日の体重・・・
59.2キロ!!
0.4キロ減!!
41日で計3.7キロ減!!
体脂肪率20.0%!!
最高血圧128%!!
最低血圧81!!
脈拍82!!
すいません!!痩せちゃいました!!!
前にも書きましたが
休みの日は一日中飲んでるので
軽い脱水症状になってるのかなと・・・
朝5時に、ビールを飲みだして・・・
YouTubeで好きなアーティストをだらだら見だして・・・
Boowy
Xジャパン
ラルク
グレイ
ジュディマリ
ミスチル
浜崎あゆみ
ゆず
コンプレックス
パーソンズ
レベッカ
ドリカム
などなど・・・
そして、ついにPM14時頃気分は最高潮に高まり
カラオケに行く決心をする(^^♪
無理矢理仲間を誘って行きました!
何気にピアノを6年間習っていたので
結構いい点数が出るのです( *´艸`)
君が代!!!
き~み~が~あ~よ~お~は~~
採点1番低い奴奢りね~!とかやるじゃん!
君が代さん歌ってれば、まず負けないから!!
先に歌われっちゃったら
蛍の光か
きらきら星
だね!
ほぼほぼ93点以上でるからさ( *´艸`)
そしてカラオケのあと
仲間の家で呑み直し・・・
その頃にはPM17時くらいになってるから
もうすでに12時間以上呑んでますね~
記憶完全に飛んでます(>_<)
そんな感じで今日の朝体重計ってみたら
痩せてました・・・
今日から平日なので
運動しながら、ゆる~く、やっていきます~